Frozen Yogurt Lebih Sehat daripada Es Krim? Ini Kata Ahli Gizi
Jakarta, samsspringroll Indonesia — Frozen yogurt selama puluhan tahun dipromosikan sebagai pilihan yang lebih sehat dibandingkan es krim. Mulai dari klaim rendah lemak, lebih rendah kalori, hingga mengandung probiotik yang baik untuk kesehatan usus, makanan penutup ini kerap menjadi pilihan bagi mereka yang ingin menikmati camilan manis tanpa rasa bersalah. Belakangan, popularitas frozen yogurt kembali […]
10 Makanan yang Diklaim Sehat Tapi Nggak Sesehat Itu, Sering Kamu Beli
Daftar Isi Makanan yang diklaim sehat tapi nggak sesehat itu 1. Yogurt rasa buah 2. Granola bar 3. Oatmeal instan 4. Smoothie kemasan 5. Keripik sayur 6. Buah kering 7. Protein bar dan fiber bar 8. Pretzel 9. Saus salad rendah lemak 10. Trail mix kemasan Jakarta, samsspringroll Indonesia — Ingin sehat? Sebagian orang mulai memilih […]
Mana Lebih Sehat Matcha atau Kopi? Ini Perbandingannya
Daftar Isi Mana lebih sehat matcha atau kopi? 1. Kandungan kalori 2. Kafein 3. Manfaat Jakarta, samsspringroll Indonesia — Matcha dan kopi merupakan minuman yang sangat populer di seluruh dunia. Namun, banyak orang mulai mempertimbangkan pilihan minuman yang lebih sehat untuk mendukung gaya hidup mereka. Lantas, mana lebih sehat matcha atau kopi? Simak penjelasannya di […]